
µ¿¾ÆÁ¦¾àÀº ¾î¸°ÀÌ Å° ¼ºÀåÀ» µ½´Â '¹Ì´Ï¸·½º ·¦ Ű ¼ºÀå ¼Ö·ç¼Ç ÆÄ¿ì´õ' 2Á¾(ÃÊÄÚ¸À¡¤µþ±â¸À)À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 26ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ÃÖ±Ù ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ Å° ¼ºÀå ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº À¯»ê±Õ¹ßÈ¿±¼ÃßÃâ¹°(FGO)À» ÁÖ¿ø·á·Î »ç¿ëÇß´Ù.
ÇØ´ç ¿ø·á´Â Çѱ¹ÀÎ ¾î¸°À̵éÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀÎüÀû¿ë½ÃÇèÇÑ °á°ú FGO¸¦ ¼·ÃëÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼·ÃëÇÏÁö ¾ÊÀº ¾ÆÀÌµé ´ëºñ 24ÁÖ ÈÄ ½ÅÀåÀÌ 0.87§¯ Ãß°¡ ¼ºÀåÇß´Ù´Â µ¥ÀÌÅ͸¦ º¸À¯Çϰí ÀÖ´Ù°í µ¿¾ÆÁ¦¾àÀº ¼³¸íÇß´Ù.
Á¦Ç°Àº 1ÀÏ 1ȸ 1Æ÷(6g)¸¦ ¿ìÀ¯¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Ã´Â ÇüÅ´Ù. Èò ¿ìÀ¯¸¦ ²¨¸®´Â ¾ÆÀ̵鵵 ¸ÀÀÖ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ¹Ì´Ï¸·½ºÀÇ ºê·£µå öÇÐÀ» ¹Ý¿µÇØ ¾Æ½ºÆÄŽ ¼öÅ©¶ö·Î½º µî Àΰø °¨¹Ì·á¸¦ ÀÏÀý »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í µþ±â³óÃàºÐ¸»°ú ÄÚÄھƺи»À» Ȱ¿ëÇØ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸ÀÀ» ±¸ÇöÇß´Ù.
½ÅÁ¦Ç°Àº À̳¯ºÎÅÍ ³»´Þ 1ÀϱîÁö ³×À̹ö ½Å»óÀ§Å©¸¦ ÅëÇØ ÃÖÃÊ °ø°³µÇ¸ç 26ÀÏ¡¤29ÀÏ ³×À̹ö ¶óÀÌºê ¹æ¼ÛÀ» ÅëÇØ Ưº°ÇÑ ÇýÅÃÀÌ Á¦°øµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¹Ì´Ï¸·½º ºê·£µå ´ã´çÀÚ´Â ¡°¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô Ű ¼ºÀåÀº °Ç°ÇÑ ¹ß´ÞÀÇ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ä¼Ò Áß Çϳª´Ù¡±¸ç ¡°ÀÚ³àÀÇ Å° ¼ºÀå°ú »À °Ç°À» Áö¿øÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò°¡ °áÇÕµÈ À̹ø Á¦Ç°À» ÅëÇØ ¾ÆÀ̵éÀÇ °Ç°ÇÑ ¼ºÀåÀ» µ½´Â °è±â°¡ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÈÄ¿øÇϱâ